Հայերեն
ՔԱՂԱՔԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ ՄՇԱԿՈՒՅԹ ՍՊՈՐՏ ՄԱՄՈՒԼԻ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՖՈՏՈ ՎԻԴԵՈ ՎԵՐԼՈՒԾՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ԻՐԱՎՈՒՆՔ


Նորալուսնի էներգետիկան. ինչպես նիհարել առանց ջանքերի

ՖՈՏՈ

168.am/Լուսնի ազդեցությունը մեր օրգանիզմի վրա վաղուց արդեն ապացուցված է: Այդ առանձնահատկությունը կարելի է օգտագործել ոչ միայն ընտանիքում բարօրության հասնելու, այլ նաև մարմնի գեղեցկության համար: Նորալուսինը կօգնի ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից և ձեռք բերել ցանկալի կազմվածք:

Իհարկե, բոլորն արդեն լսել են լուսնային դիետայի մասին և շատերը փորձել են այն իրենց վրա: Իրականում այդ մեթոդիկան գերազանց օգնում է, եթե հետևեն բոլոր խորհուրդներին: Իսկ ուժեղացնել նրա ազդեցությունը և ազատվել ավելորդ քաշից, կօգնի նիհարելու համար ծեսը:

Ծես Նորալուսնի ժամանակ. մարմնի բարելավումը:

Այն բաղկացած է մի քանի էտապներից: Առաջինը կատարվում է Նոր լուսնի առաջացումից 2 օր առաջ կամ հետո: Հաջորդն անհրաժեշտ է իրականացնել հենց Նորալուսնի երեկոյան:

Առաջին փուլի ժամանակ 2 օրերի ընթացքում հարկավոր է խմել որքան հնարավոր է շատ հմայախոսության ենթարկված ջուր: Խորհուրդ է տրվում օգտագործել 2 լիտրից ոչ պակաս հեղուկ, սակայն կարելի է քչացնել չափաբաժինը, եթե Դուք անհարմարավետություն եք զգում: Առանձնացրեք երեկոյան հատուկ շիշ և լցրեք այն: Բռնեք ջրով լցված շիշը ձեռքի ափերով և շշնջացեք նրա վերևում հետևյալ արտահայտությունը. «Ջուր, օգնիր, լավ կառուցվածք նվիրիր: Լուսին, տո՛ւր ինձ քո էներգիան: Ավելորդ կիլոգրամները հեռանում են ինձանից մեկընդմիշտ: Ամեն: Ամեն: Ամեն»:

Շշնջացեք դա 3 անգամ, հետո դրեք ջրով շիշը պատուհանի մոտ և պառկեք քնելու: Առավոտյան անոթի խմեք մի քանի կում, իսկ հետո ամբողջ օրվա ընթացքում խմեք հմայախոսության ենթարկված ամբողջ ջուրը: Գլխավորը, որպեսզի երեկոյան ամբողջ շիշը դատարկված լինի: Կրկնեք ամբողջը հաջորդ օրը:

Երկրորդ փուլը պետք է սկսել հենց Նորալուսնին: Եվ եթե նախորդ դեպքում ջուրը օգնում էր մաքրել օրգանիզմը ներսից, ապա այս անգամ ազդեցությունը մարմնի վրա կլինի արտաքինից: Երեկոյան Դուք պետք է բուրավետիչ յուղերով լոգանք ընդունեք: Կարելի է ընտրել յուրաքանչյուր բույր: Յուղը ջրի մեջ լցնելիս շշնջացեք նույն արտահայտությունը 3 անգամ և ջրի մեջ մտնելիս պատկերացրեք, որ ավելորդ քաշը գնում է ջրի հետ: Դուք մաքրվում եք ներքինից և արտաքինից, մկանները ձգվում են, իսկ մաշկը ավելի երիտասարդ և ձիգ տեսք է ունենում: Հրաժեշտ տվեք Ձեր կիլոգրամներին, որոնք երբեք ետ չեն վերադառնալու և շնորհակալություն հայտնեք դրանց այն բանի համար, որ դրանք այդքան ժամանակ պաշտպանել են Ձեզ և հոգ են տարել Ձեր մասին: Իսկ հիմա զգացեք, ինչքան թեթև եք Դուք և ինչպես եք Դուք հիմա դուրս գալիս ջրից` լրիվ ուրիշ մարդ դարձած: Դրանից հետո պառկեք քնելու և այս մեթոդիկայի մասին ոչ մեկին մի պատմեք, քանի վերջնականապես չեք ազատվել ավելորդ քաշից:

Սակայն չպետք է մոռանալ, որ բազմոցին պառկելով և սնվելով կիսաֆաբրիկատներով, Դուք գործընթացը կդարձնեք ավելի երկարատև և ոչ այդքան արդյունավետ:

Թուրքիան հրաժարվել է թույլ տալ Իսրայելի նախագահի ինքնաթիռը մտնի իր օդային տարածք Ռուբեն Վարդանյանի որդին կոչ է անում ՄԱԿ-ին թույլ չտալ, որ 23 հայ պատանդներ մաhանան անտարբերության մեջ Լիբանանից Իսրայելի ուղղությամբ արձակվել է 15 հրթիռ Ինչպե՞ս զարդարել տոնածառը 2025-ի Ամանորին. հաջողակ գույները WhatsApp-ն այժմ կարող է պահպանել «սևագիր» հաղորդագրությունները Ալեն Սիմոնյանը Վիետնամի կոմկուսի Նին Բին նահանգի քարտուղարի հետ քննարկել է երկկողմ ապակենտրոնացված համագործակցությանը վերաբերող հարցեր Ձերբակալվել է «Արմավիր» ՔԿՀ-ի ծառայողը ՊԵԿ նախկին նախագահ Ռուստամ Բադասյանի թիմը ազատման դիմումներ է գրում․ պաշտոնանկությունների շարք Թբիլիսիում վրաններում գիշերած ցուցարարները շարունակում են ակցիան Հռոմի պապը կոչ է արել ուսումնասիրել` արդյոք Գազայում կատարվողը «ցեղասպանության» նշաններ ունի Բաքվում հերթական uկանդալն է տեղի ունեցել COP-29-ի շրջանակներում. Տաթևիկ Հայրապետյան Հունվար-հոկտեմբերին Հայաստանից ԱՄՆ արտահանումն աճել է 25 տոկոսով. Պապոյան Ֆրանսիան ոչինչ չի մոռանում և ոչինչ չի զիջի՝ ոչ Արցախի ժողովրդի վերադարձի իրավունքի, ոչ էլ մշակութային և կրոնական ժառանգության պաշտպանության հարցում. Օլիվիե ԴըկոտինյիՌԴ-ն ուկրաինական Սումիում հարվածել է բնակելի թաղամասին. զոհվել է 11 մարդ, այդ թվում՝ երեխաներ Մայրը որոշել է «գնալ» որդու հետևիցՎան Դեյքն ու դե Յոնգը չեն խաղա Բոսնիա և Հերցեգովինայի հետ Ազգերի լիգայում Փաշինյանը հանդիպել է Հռոմի պապի հետ (տեսանյութ) Ծանոթ ու միաժամանակ անհայտ … ձեռնամարտ Հայաստանի հավաքականի հավանական մրցակիցներն Ազգերի լիգայի փլեյ-օֆֆում Վերին Լարսում ավելի քան 600 հայկական բեռնատար է սպասում Հայաստանում երկրաշարժ է գրանցվելՌուսաստանը Չինաստանում կայացած ցուցահանդեսում ցուցադրել է արդիականացված 2S25M Sprut-SDM1 ինքնագնաց հրանոթը «Գրետան չի օգնի. Փաշինյանը հանդես է գալիս Հայաստանի ռազմավարական կապիտուլացիայի օգտին»ՊԵԿ նախագահ Ռուստամ Բադասյանը ևս հաստատեց՝ ազատման դիմում է գրել «Սուրեն Պապիկյանի հրաժարականի մասին տեղեկությունները չեն համապատասխանում իրականությանը». Արամ Թորոսյան «Բաքվի և Երևանի միջև խաղաղության պայմանագրի վերաբերյալ ակնկալիքներ են հնչեցվել. «Մենք չգիտենք, թե կոնկրետ ինչի շուրջ չեն կարող պայմանավորվել»» Թողնում եմ Տարածքային կառավարման և ենթակառուցվածքների նախարարի պաշտոնը․ Գնել ՍանոսյանՔյարամյանը հաստատեց, որ հեռանում էԵ՞րբ է մերժվում կենսաթոշակի նշանակումը Հայաստանը պահանջել է ԽՍՀՄ-ից ԼՂՀՆ-ն միացնել իրեն․ պատմության այս օրը (18 նոյեմբեր)ՔՊ-ական Գագիկ Մելքոնյանը՝ հրաժարականների մասին ՆԳՆ-ից հաստատեցին՝ Վահե Ղազարյանը ազատման դիմում է գրել Հակակոռուպցիոն կոմիտեի նախագահ Սասուն Խաչատրյանը հաստատում է՝ ազատման դիմում է գրել Աջափնյակ վարչական շրջանն ունի նոր ղեկավար Բարձրաստիճան պաշտոնյաների խնդրել եմ թողնել իրենց զբաղեցրած պաշտոնները. Նիկոլ Փաշինյանը հայտարարություն է տարածելԻնչո՞ւ պատասխանատվությունից փախավ Կարեն Անդրեասյանը Լույս չի լինելուԱՄՆ հայ համայնքը փորձում է ազատվել Լիլիթ ՄակունցիցՊաշտոնանկությունների գիշերային շքերթը շարունակվելու է Նոր մանրամասներ՝ վթարից մահացած ընտանիքի գործովՌուբլին կտրուկ թանկացավՏեղ-տեղ առկա է մերկասառույց․ իրավիճակը՝ հիմա Ողբերգական վթար՝ Պեմզաշենում․ հայտնում են զոհի և վիրավորների մասին Մինչև նոյեմբերի 20-ը ձյուն կտեղաԼյուբով Ուսպենսկայայի անհետացած դուստրը վերադարձել է մոր մոտ Գազայի հատվածին իսրայելական հարվածների հետևանքով զոհվել է 35 մարդ«Ինչպես էինք մատաղ անում Իջևանի խաչում»․ Փաշինյանը տեսանյութ է հրապարակել Հայաստանի հավաքականի վերջնական հայտացուցակը Լատվիայի դեմ խաղում Իրանը պատրաստ է միջուկային բանակցություններին․ ԻԻՀ արտգործնախարար «Մանկական Եվրատեսիլ 2024»-ում հաղթեց Վրաստանը, Հայաստանը 8-րդն է
Ամենադիտված