Ավելացրեք սա Ձեր առավոտյան սուրճի մեջ և կմոռանաք ավելորդ քաշի մասին

Հիանալի բացահայտում՝ առավոտյան սուրճի սիրահարների և նիհարել ցանկացողների համար:

Օգտագործելով այս բաղադրատոմսը՝ Դուք կմոռանաք ավելորդ քաշի մասին:

Հարկավոր է.

1/2 թ.գ. դարչին

3 թ.գ. աղացած սուրճ

200 մլ ջուր Խառնեք դարչինն ու սուրճը, ավելացրեք սառը ջուրը, դրեք կրակին և եփեք մինչև փրփուր առաջանա:

Եթե դարչինի սիրահար չեք՝ փոխարինեք այն կոկոսի յուղով: Նույն քանակությամբ սուրճը խառնեք 2 թ.գ. կոկոսի յուղի հետ, ավելացրեք ջուրը և եփեք մինչև փրփուր առաջանալը: Այս ըմպելիքը փակում է ախորժակը, այն դեպքում, եթե խմում եք միայն այն՝ առանց կոնֆետների կամ թխվածքի: Նաև պետք չէ շաքար ավելացնել: Ըստ սննդաբանների՝ եթե առավոտը սկսեք այս ըմպելիքով մոտ 4-5 ժամ ուտելու ցանկություն չի առաջանա Ձեր մոտ: