Այս ըմպելիքը կլրացնի ձեր ողջ օրվա էներգիայի պաշարը
ՖՈՏՈ
Պատրաստման համար անհրաժեշտ է`
4 ճաշի գդալ ջուր
2 ճաշի գդալ կոճապղպեղի արմատ
2 ճաշի գդալ թարմ քամած հյութ
2 ճաշի գդալ մեղր
Պատրաստման եղանակը`
Թույլ կրակի վրա խառնեք կոճապղպեղը և ջուրը, եփլուց հետո իջեցրեք կրակը, ծածկեք այն և շարունակեք եփել մեկ ժամ: բաց թողեք կափարիչը և շարունակեք եփել ևս 30 րոպե: Այժմ եփած կոճապղպեղի վրա ավելացրեք կիտրոն, մեղր և լավ խառնեք: Թողեք մի փոքր սառի, ինչից հետո այն պատրաստ կլինի օգտագործման համար: Մրսածության ժամանակ այն կարելի է խմել նաև տաք վիճակում:
