Ազատվեք ավելորդ քաշից՝ առավոտյան 2 գդալ այս խառնուրդից սուրճի հետ խմելով

Ամեն առավոտ մեզ անհրաժեշտ է մեկ գավաթ սուրճ՝ օրը սկսելու համար։  Ավելին, այն կատարյալ լրացում է արդյունավետ օրվա համար։ Այս խառնուրդը սուրճը կդարձնի զարմանալիորեն ավելի համեղ, սակայն որ ամենակարևորն է՝ կխթանի նյութափոխանակությունը և կօգնի ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից։

Անհրաժեշտ բաղադրիչները՝

• 1 թեյի գդալ կակաո

• 1 թեյի գդալ դարչին

• ½ բաժակ մեղր

• ¾ բաժակ կոկոսի յուղ։

Պատրաստման եղանակը

Բոլոր բաղադրիչները լավ խառնել՝ մինչև ստացվի համասեռ խառնուրդ և այն լցնել ապակե փակվող տարայի մեջ։

Պահել այն 1 գիշեր։ Հաջորդ առավոտյան, երբ պատրաստում եք սիրելի սուրճը, այս խառնուրդից սուրճի մեջ ավելացրեք 1 կամ 2 թեյի գդալ, խառնեք մոտ 5 վայրկյան և խմեք։

Այս խառնուրդը էապես կբարելավի նյութափոխանակությունը և կազատի ավելորդ քաշից, ինչպես նաև սուրճն առավել բուրավետ ու համեղ կդարձնի։