6 ամենօրյա սովորություններ, որոնք ավելի վնասակար են, քան ծխելը

Բոլորին էլ հայտնի են ծխելու հետևանքով առաջացող առողջական խնդիրները։ Սակայն նոր հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ կան նաև շատ այլ «անվնաս» սովորություններ, որոնք նույնքան վնասակար են, որքան ծխախոտի ծուխը։
Ձեզ ենք ներկայացնում 6 ամենօրյա սովորություններ, որոնք նույնպես չափազանց վնասակար են առողջության համար։

Շատ միս և պանիր ուտել

Ոչ լիարժեք քուն

Հաճախ սոլյարի հաճախել

Նստակյաց կյանք վարել

Սնունդը արևածաղկի ձեթով պատրաստել

Չօդափոխել գտնվելու վայրը