Եթե տառապում եք անքնությունից, ապա այս բաղադրատոմսը ձեզ համար է
ՖՈՏՈԱնքնությունը ձեզ հանգիստ չի տալիս, ազավեք դրանից կաթի և մեղրի միջոցով:
Ուղղակի անհրաժեշտ է վերցնել.
1. 1 մլ կաթ
2. 1 կաթիլ վանիլի հյութ
3. 1 թեյի գդալ մեղր
Պատրաստման եղանակը՝
1. Կաթը տաքացրեք փոքր տարայի մեջ, բայց մի թողեք, որ այն եռա:
2. Վերցրեք կրակի վրայից, լցրեք բաժակի մեջ: Ավելացրեք վանիլ և մեղր:
3. Լավ խառնեք և խմեք քնելուց առաջ:
Զգուշացում
Նրանք, ովքեր չեն կարողնաում մարսել կաթը, կարող են օգտագործել սոյայի, բրինձի կամ նուշի կաթով: